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ipad比电视伤眼十倍?家长看完这篇文章,都沉默了…
2016-06-14 来源:http://www.eye0731.com
【导读】近日,一条微信热帖称玩20分钟IPAD,泪膜破裂时间与干眼症患者相当,引发众多家长的担忧。许多年轻父母常将IPAD与智能触屏手机,作为对孩子进行早教的教具,却不知此举可能让孩子早早变成小眼镜。 平板电脑与大屏幕...

近日,一条微信热帖称“玩20分钟IPAD,泪膜破裂时间与干眼症患者相当”,引发众多家长的担忧。许多年轻父母常将IPAD与智能触屏手机,作为对孩子进行早教的“教具”,却不知此举可能让孩子早早变成“小眼镜”。

 

平板电脑与大屏幕智能触屏手机不可用于早教。用触屏手机切水果,对眼睛睫状肌造成的刺激,相当于距离3米看电视的16倍,而使用IPAD看动画片,对睫状肌造成的刺激相当于看电视的10倍。

 

看手机20分钟视力直降

眼科医务人员拿自己孩子做了4天实验,结果显示:玩20分钟IPHONE,三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟IPAD,泪膜破裂时间与干眼症患者相当;玩10分钟手机,相当于看30分钟电视。”

这个帖子的说法有一定道理。实际上,得到的数据比帖子中的说法还要高。便携式电子产品最大问题是导致近距离、高精细、高度紧张 的用眼。人们看远与近,与眼睛睫状肌的调节能力有很大关系。通常屏幕越小,人们为了看清楚,眼睛离屏幕就越近,而视物距离减半,对睫状肌调节能力的刺激 就会翻倍。”他说,距离3米看电视时,对睫状肌产生的刺激约为0.3单位;成人使用台式计算机,眼距视标平均为1米,所受刺激为1单位;使用IPAD时, 眼距视标平均为0.3米,所受刺激为3单位;而使用触屏手机时平均距离为0.2米,所受刺激为5单位,几乎相当于看电视的16倍。

长时间使用便携式电子产品的第二大危害是,人们经常会因为专注盯着屏幕而忘记眨眼。每一次眨眼,泪液都会在角膜表面形成一层极其薄的 泪膜,可湿润眼球。而长时间不眨眼,泪膜破裂时间变短,角膜表面水分很快蒸发,人们就会感觉眼部干涩、疲劳,久而久之,这种暂时性的干眼症状很可能变成干眼症。

 

过早接触电子产品

近三十年来儿童因近视而配镜的年龄呈现不断前移的趋势。“‘八零后’一代多在小学毕业后因近视而配 镜,而‘九零后’配镜高峰出现在小学入学时。“零零后”甚至“一零后”在幼儿园就读期间就配镜,并非 夸大其词。

如今相当多的孩子从一两岁开始,就通过平板电脑或智能手机来观看早教动画片、玩智力游戏。儿童尤其是幼儿使用便携式电子产品时,由于手比成人短, 眼睛距离屏幕的距离更近。孩子的自制力较差,被平板电脑画面吸引后,更难保持阅读距离,会对视力造成更大伤害。

最近,武汉某小学对课桌加装铁栏杆,通过增加学生与课本之间的距离,来预防近视。对此,眼科专家认为此举有积极意义,但难以完全阻断近视的发生。“过去导致小学生近视的主要原因是躺着看书、趴着写字,如今却变成了埋头刷手机、用平板电脑。只靠在课堂上预防近视,是远远不够的。”

还要注意的是,有些打着“护眼”旗号的早教机和学习机,伤眼效果也很可观。这类机器的特点是屏幕尺寸不大,甚至比IPAD小,分辨率不高,屏幕较 暗,图像不够清晰。从近视防控的角度来说,视标越小、分辨率越低,对视力的刺激越大,而屏幕和背景的亮度反差越大也会增加近视的风险。

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